記憶を呼び覚ますのに助けが必要な人は、絵を描いてみると良いかもしれません。先ごろ発表された研究により、文字で記録するよりも絵に描くほうが、私たちの物覚えは良くなることがわかりました。
学術誌『The Quarterly Journal of Experimental Psychology』に掲載されたこの研究で、研究グループは一連の実験を行い、被験者たちにさまざまなものを絵に描くか、文字で記録するように指示しました。その結果、全体を通して、被験者たちは絵に描いたときのほうが対象物をよく思い出せることがわかりました。、、、参照記事
何を今更という研究だが、学生の頃、ノートによくその内容の漫画を書いて覚えるようにしていた。経験から、そうすると記憶に残るのが分かっていたからだが、同じ発想で、イラストや図の多い参考書を選んで買っていた。当ブログに写真や図を載せるようにしているのも同じ発想だ。もう少し緑が増えれば、外で水彩で写生でもしようと思っている。気分転換にはこれが一番いい。
